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健康咨询

胃胀胃疼,反复发烧,脾气暴躁,竟与每天吃的食物有关!

作者:679彩票

颐诺私人医生曾接触到一个案例,24岁J女士,每个月反复低烧,频繁的时候,每个月发烧一次,来月经之前尤其严重。还伴有扁桃体发炎、胃胀胃疼、脾气不好等症状;去公立医院风湿免疫科检查,医院找不到原因,建议通过服用激素提升机体免疫力。想到激素对身体的危害,从事健康管理师姐姐不建议妹妹J女士吃,于是带着妹妹做了90项慢性食物敏感检测。检测结果发现J女士对奶制品重度不耐受,对其食物也存在不同程度的食物不耐受。拿到检测报告后,根据功能医学的5R原则,进行食物戒除与机体修复,经过6个月的食物替换,胃胀胃疼,反复发烧,脾气暴躁的症状状全部改善,之后再也没有出现复发的症状。

J女士最爱吃的奶制品与海鲜均是重度慢性食物敏感原
J女士的其他检测食物
食物轮替建议范围


01
二甲医院医生知晓率不到6%

错综复杂的食物深刻影响着我们的健康,中国人说“病从口入”,外国人说“You are what you eat”,可见食物对人体的健康有很大的影响。慢性食物过敏检测在欧美国家普及率非常高,知晓率更是高达92%,且纳入医保范围,邻国日本更是把慢性食物过敏纳入儿童必检项目!然而在中国,三级甲等医院医生的知晓率还不到18%,二甲医院医生知晓率不到6%。因为忽略了慢性食物敏感对身体健康的影响,才导致很多人忽略了一些日常症状发生的病因是因为慢性食物敏感。
02
什么是慢性食物敏感


什么是慢性食物敏感?在传统医学及一般民众的心理, 对”过敏”大多是”急性过敏”的概念, 也就是接触过敏原后2小时内就会发作, 且大多是皮肤症状。这种急性反应在体内是免疫球蛋白E的途径, 而解决之道就是尽量避免。而这几年医学上发现体内另免疫球蛋白G的途径, 它所表现的是一种慢性的敏感反应, 通常在接触过敏原后24至72小时才会有反应, 而且要经常暴露在过敏原下, 这免疫复合体累积到一定程度才会有症状产生, 而产生的症状也不限于皮肤, 如呼吸系统的慢性鼻炎, 消化系统的便秘, 肠躁症, 胀气, 皮肤的青春痘, 湿疹, 荨麻疹, 甚至神经精神系统及一些自体免疫疾病, 也可能与此相关。


03
68%的疲倦症状都跟慢性食物敏感有关
常常有腹泻、偏头疼、浑身乏力等 却找不出病的源头, 说不定正是食物惹的祸。就如同案例中的女性,对长期吃的食物重度敏感。长期在身体内累积引起不明原因的症状。慢性食物敏感严重者会导致食物不耐受,不耐受食物进入人体的消化体系,由于不能分解最终导致各类系统慢病发生。
正常人群食物消化过程
慢性食物敏感人群食物消化的过程
68%的疲倦症状都跟慢性食物敏感有关,疲劳是当今社会影响人们工作和生活质量的一个非常常见的症状。另外,43%的失眠跟摄入慢性敏感的食物有关。《谷物大脑》这本书中提到,进食大量的谷物会导致大脑功能下降,可能会引发老年痴呆、焦虑、抑郁和失眠等。对于由肠道功能紊乱所引起的失眠,只给予安眠药治疗可能会疗效欠佳,此时首先要做的应是修复肠道。


04
功能医学检测最常用的指标是免疫球蛋白G(IgG)


关于慢性食物敏感,功能医学检测最常用的指标是免疫球蛋白G(IgG),此与急性过敏检测的IgE抗体不同。功能医学对于慢性食物敏感,建议通过3-6个月饮食轮替的方法来缓解这些由于同化功能失衡(有可能进一步引发免疫与防御失衡、神经递质与激素代谢失衡等)所诱发的相关症状。
在功能医学实践中,我们可以通过一毫升的血液来精准检测究竟对哪些食物敏感,而对于敏感食物的干预方案,首先要停止进食,因为人体内的IgG抗体需要一定的时间(三个月、半年或者更长的时间)才能从体内排出,所以,轻度敏感的食物,先停食三个月;中度敏感的食物,停食半年;重度的要停食半年甚至是一年的时间。颐诺私人医生慢性食物敏感检测目前有90项和22项两种,在检测实践中已经帮助很多人,尤其是儿童查出引发身体不适的食物,找到了很多病症的根源!家里有儿童的家长更需要注意给孩子做检测,因为婴儿与儿童的发生率比成人还要高,长期慢性食物敏感会对孩子的身体发育造成不良影响!

                   90项亚洲人异性食物不耐受检测(IgG)

22项亚洲人异性食物不耐受检测(IgG)


本案例提供颐诺私人私人医生会所健康管理师贾真


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